Cos’è il retatrutide e come funziona nel trattamento dell’obesità?
Dott.ssa Franceschelli2024-03-15T16:10:20+01:00Il retatrutide è un farmaco innovativo che agisce come triplo agonista recettoriale, mirando ai recettori del GIP, GLP1 e glucagone
Meal replacement: in cosa consiste la dieta con il pasto sostitutivo
Dott.ssa Franceschelli2022-12-07T15:58:33+01:00In cosa consiste la dieta con meal replacement o pasto sostitutivo? La dieta del meal replacement o pasto sostitutivo consiste nell’utilizzo di pasti artificiali, completi da un punto di vista nutrizionale e dal contenuto calorico controllato, in sostituzione di uno o di entrambi i pasti principali della giornata Quando si può utilizzare la dieta del [...]
Sai cos’è la Nutrigenetica?
Dott.ssa Franceschelli2022-10-05T10:38:05+02:00La nutrigenetica è una branca della medicina che si propone di studiare i nostri geni per poter poi individualizzare la terapia nutrizionale sulla base delle necessità specifiche di ogni singola persona. Come funziona la nutrigenetica? Viene prelevato con un piccolo tampone simile ad un cotton fioc un campione di saliva e viene inviato ad [...]
Nutriamo la nostra pelle. Qual è la dieta migliore per avere una pelle sana?
Dott.ssa Franceschelli2021-08-23T14:30:35+02:00Qual è la dieta migliore per avere una pelle sana? - La pelle è l’organo più grande del nostro corpo. E’ anche l’organo più evidente, le cui cellule hanno un rapido turnover, ossia si rinnovano continuamente e quindi qualunque squilibrio alimentare sarà particolarmente evidente a livello cutaneo. Iniziamo col parlare dell’idratazione cutanea. La pelle è [...]
Consigli alimentari per la nostra salute
Dott.ssa Franceschelli2019-04-19T13:29:20+02:00Come depurarsi in primavera, vediamo alcuni consigli alimentari per affrontare la bella stagione in forma e carichi di energia! La primavera è un’ottima stagione per preparare l’organismo ad uno stile alimentare salutare. Depurarsi in primavera Adottare uno stile alimentare sano e fare esercizio aiuta sicuramente a liberarsi dalle tossine, grassi e liquidi in eccesso, sono [...]
Come combattere il senso di fame con metodi naturali
Dott.ssa Franceschelli2018-01-24T17:25:39+01:00Come fare a ridurre in senso di fame senza prendere amfetamine? E’ proprio vero il vecchio detto ‘l’appetito vien mangiando’. Sono infatti proprio i cibi più dolci, grassi e saporiti a stimolare il senso di fame. Proprio per questo, dopo il periodo di grandi abbuffate natalizie, diventa più difficile ridurre l’apporto di cibo e tornare [...]
Consigli per un’alimentazione sana
Dott.ssa Franceschelli2016-10-10T11:47:10+02:00Alimentazione sana per stare meglio La cura e la scelta dei cibi sulle nostre tavole sono spesso sottovalutati. Vogliamo diffondere una cultura dell'alimentazione sana. La frase alimentazione sana, viene spesso associata all'idea di sacrifico, di poco gusto e scarsa soddisfazione per il palato. Questo luogo comune deve essere rimosso dalla nostra mente. Quando si parla [...]
Far dimagrire un bambino. Quali accorgimenti usare
Dott.ssa Franceschelli2016-10-10T11:50:51+02:00Far dimagrire un bambino. Come faccio? Far dimagrire un bambino. Innanzi tutto dobbiamo valutare lo stato nutrizionale del bambino e verificare se esiste una condizione reale di sovrappeso o di obesità. Se così fosse, dobbiamo sempre ricordarci che sono rarissimi i casi di obesità genetica, ma il più delle volte l’obesità è il risultato di [...]
Sovrappeso o obeso. Quali sono le differenze
Dott.ssa Franceschelli2016-10-10T11:50:58+02:00Come faccio a sapere se sono in sovrappeso o obeso? Intendiamo per sovrappeso e per obesità la presenza di un eccesso di tessuto adiposo. La prima misurazione più grossolana nelle persone adulte è quella del peso e dell’altezza, dai quali possiamo ricavare l’indice di massa corporea o BMI (body mass index). Sovrappeso o obeso. Come [...]
In forma dopo le feste
Dott.ssa Franceschelli2016-10-10T11:51:21+02:00In forma dopo le feste. Poniamo rimedio ai peccati di gola che ci siamo concessi Nel periodo natalizio di solito tutti quanti ci concediamo qualche piccolo peccato di gola e arrivato il mese di gennaio arriva anche il momento di porre rimedio! Cosa possiamo fare per rimetterci rapidamente in forma dopo le feste? Per prima [...]